राजौरी, 30 जुलाई (हि.स.)। भारतीय सेना ने मोरियन स्कूल, पीके टॉप में शारीरिक फिटनेस के महत्व पर एक व्याख्यान का आयोजन किया। इस घटना का उद्देश्य स्थानीय लोगों और युवाओं के बीच जागरूकता फैलाने के लिए नियमित शारीरिक गतिविधि के माध्यम से एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लाभों के बारे में था।

व्याख्यान ने समग्र कल्याण को बढ़ाने, मानसिक स्वास्थ्य में सुधार और उत्पादकता बढ़ाने में शारीरिक फिटनेस के महत्व पर प्रकाश डाला। स्पीकर ने एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के लिए दैनिक दिनचर्या, जैसे व्यायाम, खेल और बाहरी गतिविधियों में शारीरिक गतिविधि को शामिल करने के महत्व पर जोर दिया।

इस कार्यक्रम में 30 व्यक्तियों ने भाग लिया जिनमें 28 युवा, 2 बच्चे और 8 लड़ाके शामिल थे जिन्होंने इंटरैक्टिव सत्र में सक्रिय रूप से भाग लिया। व्याख्यान ने दर्शकों को शारीरिक फिटनेस के लाभों और उनके दैनिक जीवन पर इसके प्रभाव को समझने के लिए एक मंच प्रदान किया।

हिन्दुस्थान समाचार / अमरीक सिंह