रात को सोने से डेढ़ घंटे पहले मोबाइल से रहें दूर, तभी रहेंगे स्वस्थ : डॉ. चंद्रकला
-आयुष विभाग की टीम ने कमला नेहरू कॉलेज में दिए सेहतमंद जीवन के टिप्स कोरबा, 15 अक्टूबर (हि. स.)। “सुबह की हवा यानी सौ लोगों की दवा”, इस कहावत को जीवन में अपनाना अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है। नियमित दिनचर्या और संतुलित आदतें अपनाकर हम अधिकांश बीमारि

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