समग्र स्वास्थ्य ही असली स्वस्थता, विद्यार्थियों को मिला मार्गदर्शन : डॉ. संगीता सारस्वत
कानपुर, 10 अप्रैल (हि.स.)। व्यक्ति तभी पूर्ण रूप से स्वस्थ माना जाता है जब वह शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक और सामाजिक रूप से संतुलित हो। केवल रोग का अभाव ही स्वास्थ्य नहीं है। संतुलित आहार, दिनचर्या और सकारात्मक सोच से ही समग्र स्वास्थ्य
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