लोहरदगा, 25 जून (हि.स.) । हार्टफुलनेस इंस्टीट्यूट की ओर से आयोजित कार्यक्रम में उपायुक्त ने कहा कि जीवन के भागदौड़ दिनचर्या में मेडिटेशन न सिर्फ मानसिक बल्कि शारीरिक शक्ति को भी मजबूती प्रदान करता है। ध्यान और एकाग्रता से सरकारी कर्मचारियों में तनाव