जम्मू, 20 जून (हि.स.)। वरिष्ठ सामाजिक एवं राजनीतिक कार्यकर्ता आर.एल. कैथ ने कहा है कि योग न केवल शरीर को मजबूत बनाता है, बल्कि यह जीवन को लंबा और स्वस्थ भी बनाता है। उन्होंने योग के अनेक लाभों को गिनाते हुए कहा कि यह लचीलापन, ताकत और संतुलन बढ़ाने के